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15 junio 2021

Como Optimizar Tu Vida en 8 pasos fáciles

Como optimizar tu vida

Está claro que tu actitud y forma de actuar, se deben adaptarse a factores previos.

Factores Exógenos: dónde has nacido, que te pudieron dar tus padres… Y la suerte (existe…)

Internos: tu genética, tu cuerpo, tus aptitudes innatas

Pero teniendo todo ello en cuenta, funciona la lógica para optimizar en lo que puedas.

1) Acepta lo anterior (sobre todo lo interno) y reconocer tu punto de partida y límites.

2) Cuida tu cuerpo en alimentación, ejercicio, y en no intoxicarlo (tabaco, alcohol, drogas)

3) No exponerte a riesgos innecesarios para tu salud e integridad física (evitar en lo posible)

4) Intenta adquirir el máximo de conocimientos – eso te facilitará poder ganarte bien la vida

5) Aprende a mejorar en lo posible también tu «inteligencia emocional y social». Es clave.

6) Intenta adquirir y fomentar buenos hábitos, como el trabajo, levantarse, saber descansar…

7) Aprende a reconocer, aceptar y adaptarse a los efectos inevitables del paso del tiempo.

8) Intenta administrar bien lo que tienes, ahorrar, no gastar en caprichos y saber esperar. Es todo lo contrario de «lo quiero todo y lo quiero YA». Slow Food… en lugar de Fast Food

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Cuarentena Instrumental // Ron Gidron 2020/22
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  1. Cuarentena Instrumental // Ron Gidron 2020/22
  2. Otoño de Tristeza Instrumental // Ron Gidron - Alma en Calma
  3. Vals Francés // Ron Gidron 2020/22
  4. Melancovidia Instrumental // Ron Gidron 2020/22
  5. Improvisación 2022 // Ron Gidron 2020/22
  6. Zancada // Ron Gidron 2020/22
  7. Olimar // Valses I
  8. Pensamientos Instrumental // Ron Gidron 2020/22
  9. Evita // Ron Gidron 2020/22
  10. En clave 3×4 // Ron Gidron 2020/22
  11. Faith // Ron Gidron 2020/22
  12. Año Nuevo Piano // Ebano Vol. 1
  13. Samba Java // Ron Gidron 2020/22
  14. Vals de las Conchas // Ron Gidron 2020/22
  15. Corazón de Oro Puro Instrumental // Estudios de Piano II
  16. Alemanda // Ron Gidron 2020/22
  17. Pesa-Covid-illa // Ron Gidron 2020/22
  18. Anonimato Instrumental // Ron Gidron 2020/22
  19. Calima // Ron Gidron 2020/22
  20. Mallorca // Ron Gidron 2020/22
  21. Homenaje a MLS // Ron Gidron 2020/22
  22. Mesías // Sonidos del Corazón Vol. 1
  23. Otoño de Tristeza // Ron Gidron - Blue Epoque
  24. Cuenca // Ron Gidron 2020/22
  25. Vals-Tango // Ebano vol. 4
  26. Tipa Tipa // Danzas
  27. Sentiments Instrumental // Infantil y nanas
  28. Sambita Mía // Música latina
  29. Por la Salud // Ebano Vol. 6
  30. Noche en Sierra Nevada // Valses II
  31. No te Vayas // Ebano Vol. 3
  32. Jugando con Colores // Canciones en ingles
  33. Jugando con Colores Instrumental // Estudio de Piano IV
  34. Ho Ho Ho Duo // Infantil y nanas
  35. Ho Ho Ho Instrumental // Estudio de Piano IV
  36. Fair Play // Ebano Vol. 6
  37. Emociones // Infantil y nanas
  38. Emotions Instrumental // Ebano Vol. 6
  39. Divan // Estudio de Piano IV
  40. Buenos Días Instrumental // Estudio de Piano IV
  41. Arpegios Piano // Valses II
  42. Durme Ninya (Ron) // Infantil y nanas
  43. Vals de las Primis Instrumental // Valses II
  44. Que buen Día Instrumental // Ebano Vol. 5
  45. Paseo Agradeble (Wonderful Stroll) // The Best of Ron´s music
  46. Huella sobre arena blanca // Baladas en español
  47. Nube Blanca // The Best of Ron´s music
  48. Obsesion // The Best of Ron´s music
  49. Mindfulness // Ebano Vol. 6
  50. Medio Siglo // Alma en calma Vol. 1
  51. Nube Blanca Instrumental // Ebano Vol. 3
  52. Madrigal // Danzas
  53. Joy // Valses II
  54. Huella Digital Instrumental // Ebano Vol. 5
  55. Escondite // Ebano vol. 4
  56. Desesperada Instrumental // Blue Epoque
  57. Vals Húngaro // Ron Gidron 2020/22
  58. Tren // Infantil y nanas
  59. Siesta de Invierno // Valses II
  60. Saltarina // Danzas